【画像あり】 自己肯定感を上げる方法がこちら →11万いいね [307982957]

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1 ::2021/07/10(土) 15:43:05.91 ID:8Rjby1C40●.net ?2BP(2000)
https://img.5ch.net/ico/2.gif
河野りぬ?? 料理
@job_rinu
自己肯定感って具体的にどうやったら上がるのか?
初めて凄いしっくりきた





【デヴィ夫人】貧しかった幼少期や人生観から考える“育ちの良さ“重要?
「礼儀や社交性は努力で身につく」自己肯定感を高めチャレンジを続ける方法を伝授

374 ::2021/07/11(日) 11:05:11.72 ID:ecixrBJw0.net

自己肯定感を下げる発言にどう向き合っていけるかも大切なのかな
ここでも現実でも頑張るぞ!っておもったとたんに
否定的な意見がぶつけられるときあるよね

421 ::2021/07/11(日) 18:40:13.53 ID:sp2I0Xzv0.net

よくわからないけど
どうせ彼氏いて毎晩セックスしてるんだろ?

318 ::2021/07/10(土) 23:57:03.99 ID:phyWoVjE0.net

>>317
これをする時に呼吸は止めないこと

386 ::2021/07/11(日) 11:41:43.54 ID:RjLdFkDx0.net

>>211
これってスーツ売る会社が、先入観刷り込んでるだけなんだよな

社長とか役員とかで、会社を代表するような連中や
ブランドが物言う世界で仕事するならアレだけど
基本、ビジネスで相手に求めるのは能力や結果なので
印象論でどうにかなると思ってる時点で見識が狭いし
逆説的に、仕事の内容よりも見てくればかりを気にしてると思われかねない

一番情けないのは、見てくれにこだわってるだけの無能
形から入るが形だけで終わってる奴は
ホストとかの表社会に出てこない場所で生きていて欲しいです

197 ::2021/07/10(土) 19:16:58.82 ID:nDvRmvAH0.net

>>196
それが1番平和な考え方

馬鹿しかいないから期待しない
馬鹿しかいないから必要以上に伝えない
馬鹿しかいないから無駄に関わらない
馬鹿相手にムキにならない
馬鹿相手にマウントなんて無駄
馬鹿の言ってる事は真に受けない

ストレス感じてる人はもっと他人を馬鹿にした方がいい
他人に優しくなれる
わずかな期待がストレスを生むと心せよ

221 ::2021/07/10(土) 20:31:38.13 ID:g3Tt2YCB0.net

>>119
これ

338 ::2021/07/11(日) 01:34:55.47 ID:Ssj+VC3Z0.net ?2BP(1000)

https://img.5ch.net/ico/nida.gif
>>39
子供とと成人の間も見たい。
大学くらいから急上昇するってことか?

343 ::2021/07/11(日) 02:38:48.14 ID:5IxWiEj90.net

>>1
あら?こーゆー系で初めて刺さったぞ

300 ::2021/07/10(土) 22:28:24.41 ID:ueJ3R1SI0.net

>>299
米の量
つらいけどがんばる
ありがとうございます

88 ::2021/07/10(土) 16:39:47.75 ID:D65DUaHX0.net

>>39
女の未婚は男と違って右肩上がりに肯定感が上がっていくんだな
女は高収入ほど結婚しないから昇進していったり収入が上がっていって肯定感が上がっていくんだろう
男は逆で収入が低いほど結婚出来ないから結婚出来ないのと低収入なのとでダブルで肯定感が低くなっていく

320 ::2021/07/10(土) 23:59:23.48 ID:xvmP/4vS0.net

>>39
むしろ結婚してから自己肯定感が無くなったわけだが

178 ::2021/07/10(土) 18:24:09.24 ID:CoAM3Zwy0.net

YouTubeの内容そっくりそのまんま漫画にするなよ

453 ::2021/07/12(月) 13:28:01.69 ID:+KgCC5Nd0.net

>>443
他者承認欲求とは違うんですかね

22 ::2021/07/10(土) 15:54:27.36 ID:R0sxZjVZ0.net

今の時代必要なのは他者肯定
同じコミュニティ同士誉め合うの大事

330 ::2021/07/11(日) 00:17:26.95 ID:PDx6tg8s0.net

>>329
基本的には自己肯定感が低い人のための改善策だから。
自己肯定感の高い人間には関係ないわな。

410 ::2021/07/11(日) 16:49:57.93 ID:RLoVpLXm0.net

>>97
加藤諦三さんの本とか読むと良いと思う

315 ::2021/07/10(土) 23:36:28.48 ID:phyWoVjE0.net

自己肯定感というのは、客観的な能力と関係がないんだよ
逆に自己肯定感が得られれば客観的な能力も底上げになる
かなり上がる

237 ::2021/07/10(土) 20:54:45.36 ID:JWpP+20v0.net

まっ、自分が心地よいと感じる状態をつくるって意味ではその通りだと思うわ

148 ::2021/07/10(土) 17:49:37.60 ID:p6khOsQz0.net

自己肯定感を上げる方法って他人の目を気にしないようにするってのが一番の近道だと思うのだがね

209 ::2021/07/10(土) 19:47:04.94 ID:kJtxg5Mj0.net

>>204
岡田 沙織
若者メンタルサポート協会理事長

アシスターズプロジェクト理事
こどもの笑顔をつくる会副会長
若者カウンセラー

過去の傷を自信に変えるメンタルコーチ幼少期から波瀾な人生を送り、両親の離婚・孤独な幼少期・いじめ・ドラッグ・自殺未遂・15歳で水商売・リストカット・レイプ・家出・DV・刺青・離婚・うつ病・生活保護・父親の裏切りetc、その他数々の経験をする。

2010年から心理学やスピリチュアルを学び、2012年から自身の経験を活かして悩める若者の24時間メール相談を始め、2015年NPO法人若者メンタルサポート協会を設立。

189 ::2021/07/10(土) 18:47:05.55 ID:Om9LOZSX0.net

掃除をするのも身なりを整えるのも自分が気持ちよく過ごすため、
人助けするのも自分が気分良くありたいから
日本は学校の道徳授業がまちがってるんで苦労してる人が多いんだと思うわ

448 ::2021/07/12(月) 07:02:41.75 ID:KIjqj++A0.net

>>447
これはあるな
自己肯定感低い人って考えすぎなんだよな
嫌なことがあったら美味いもん食って面白い漫画読んで風呂入って寝ればいいんだよ

440 ::2021/07/12(月) 05:36:05.15 ID:D4fY79TS0.net

>>437
ニッポンだめだ病の朝日と毎日を忘れるなよ

427 ::2021/07/11(日) 19:44:15.69 ID:0Jh5MM/z0.net

>>416
感じ方は人それぞれかも知れないが違うと思う
少なくとも同じとは思えない

34 ::2021/07/10(土) 15:59:37.18 ID:zo/KS2jW0.net

自分が心地いいから自分に対して色々雑なんだけどな

358 ::2021/07/11(日) 08:09:45.47 ID:7CjfQ93G0.net

>>1
いつも思うけど、漫画でスレ立てるな。
スマホから見ても小さくて読む気しない。

154 ::2021/07/10(土) 17:54:35.19 ID:Q5jed1e10.net

立ち向かって失敗を乗り越えてやり遂げる
これの積み重ね

316 ::2021/07/10(土) 23:49:51.22 ID:DMAYYABs0.net

おっさんだけどすごく納得した
明日から家の中でも服着るわ

335 ::2021/07/11(日) 00:26:17.07 ID:iguDs+aK0.net

あと、肝心の自己肯定感を上げる方法は
「人に愛されること」

だからアレな人は自己愛(自尊心)だけは高いけど
自己肯定感が低い人が多い

190 ::2021/07/10(土) 18:48:15.78 ID:qgJjr89d0.net

※無職の方は参考になさらないでください

273 ::2021/07/10(土) 21:24:32.02 ID:oWa4U7mK0.net

>>270
周りに認められようとするから辛くなるんだよ。周りではなく未来の自分に認められるように生きていけば幸せになれるぞ。

438 ::2021/07/11(日) 23:09:03.87 ID:rgPtu3aW0.net

「攻撃するために質問する人」が職場にいると何が起きるか
http://dkwop.darkworlds.org/abb/XQe9q2T/5019736762.html

明晰ではあるが、会社に文句ばかり言っていた人の話。
http://dkwop.darkworlds.org/3W9Map5/3194793023.html
622515j pDTPu7l1

136 ::2021/07/10(土) 17:30:27.01 ID:nwex/eVX0.net

Tシャツに短パンのが楽チン
客にも出すべき

163 ::2021/07/10(土) 18:01:25.16 ID:ZM2PC9EW0.net

まず大切なのは柔和で柔軟なのと
他人の意見や評価に左右されるのとを

きちんと区別すること

他人の評価を気にしすぎない
他との優劣に目くじら立てない
しかしKYじゃなくてきちんと周囲の意見に耳を傾け
柔軟な思考ができて共感性があることが自己肯定感を高める

他人の目線で右往左往して劣等感が凄いのに
やたら権威主義的になってすぐに優劣、上か下かで判断すると

究極的には朝鮮人みたいなマインドになる

433 ::2021/07/11(日) 21:50:41.11 ID:7ijb18V60.net

家の中で着飾るよりチンコ出してたほうがいいしなあ
手の届くところにケツ型オナホおいてパンパンしたほうがいいわけ

50 ::2021/07/10(土) 16:16:42.01 ID:qBvjBKHB0.net

>>12
だよなー
のんびりしたい
最低限の家事はやってるが

254 ::2021/07/10(土) 21:09:23.27 ID:A6t39AVd0.net

>>39
まあ結婚しててもどれだけ出世しても財産を相続しても際限なく
満足できない場合もあるけどね自己愛性人格障害などだとそうなる

164 ::2021/07/10(土) 18:01:51.42 ID:NZSbpnIj0.net

他者がいるから失敗を気付くのであってな

自己肯定感は他人に認められて、ビジネスで言えば金を出してくれて初めて認められる
まあ、こういうのはセミナー詐欺では教えねえよな

146 ::2021/07/10(土) 17:45:24.93 ID:YZwKhbUI0.net

アナルにディルド挿れて鏡見ながらオナニーすると
半端ない自己肯定感が得られるから騙されたと思ってやってみろ

353 ::2021/07/11(日) 06:57:17.53 ID:S6GA3Xc60.net

>>1
全く理解できん
このカウンセラー何を言っとるんだ?

81 ::2021/07/10(土) 16:35:50.33 ID:p/LQKkpr0.net

>>74
それが無理ならスーツはいらない
他の服もいらない
ネクタイと靴下だけでいい
簡単だろ?

179 ::2021/07/10(土) 18:28:33.98 ID:aDOP5uxb0.net

ヒント:予算不足w

16 ::2021/07/10(土) 15:50:43.44 ID:/71rXOm30.net

>>5
仕事ができてる奴なら普通にできてることだよな

275 ::2021/07/10(土) 21:44:43.36 ID:2liXbw2Z0.net

自己肯定感は自分自身の問題だから自分にとって自分は肯定的存在だけど他人にとっては別の問題だから他人と絡む時はその前提で気を使って処世していく
しかし自己決定権はあくまでも自分であって有象無象の他者に迂闊に左右されない程度に自我を保っていくことが健全な在り方という認識だと思う

322 ::2021/07/11(日) 00:07:21.84 ID:pKpUEY5t0.net

>>22
俺はこっちのパターンかな

205 ::2021/07/10(土) 19:38:33.09 ID:UVqnQaj70.net

>>18
結局はコレです

217 ::2021/07/10(土) 20:29:35.30 ID:T3oFU8EC0.net

俺以外みんなカスだわ

187 ::2021/07/10(土) 18:44:32.41 ID:Rqxa5OO30.net

>>113
店員強くて草

72 ::2021/07/10(土) 16:32:26.30 ID:wh0LtZDP0.net

>>3
くやしいのうチョンw
大谷はウリナラ認定しないの?w

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